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Labneh com granola e bagas

Ainda no outro dia, finalmente fiz a minha própria granola e encontrei a mistura perfeita para mim. Prefiro comê-lo como um muesli ou com mais alguns flocos de aveia – adoro flocos de aveia! Mas uma granola crocante como esta também é perfeita para fazer uma sobremesa fresca com ou para a refinar com. Granola e labneh andam extremamente bem juntos. Especialmente se se preparar o labneh numa versão doce.

Base cremosa & cobertura de fruta crocante

Eu adoro esta sobremesa não só porque é tão deliciosa. Adoro-o porque também é incrivelmente fácil de fazer. Tudo o que precisa para labneh com granola é um labneh levemente adocicado, que se espalha num prato e granola à sua escolha (não se esqueça de experimentar a minha mistura!) e algumas bagas e fruta.

Escolhi amoras, sementes de romã e nectarina. Se encontrar algumas, recomendo que experimente a receita com amoras. Delicioso! Adicione mel ou xarope de agave e a sua bela sobremesa está pronta.

Mais uma coisa: embora eu continue a dizer sobremesa aqui, esta combinação também se encaixa fantasticamente como um pequeno e doce pequeno-almoço.


Receita para Labneh com Granola e Bagas

Labneh mit Granola und frischen Beeren auf einem Teller serviert. Daneben stehen noch Honig und Granola.
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Prep Time 10 minutes
Tempo de repouso 4 hours
Total Time 4 hours 10 minutes
Servings 4 Porções
Calories 360
Author Rafik Halabi

Equipment

  • Pano de coar

Ingredients

  • 100 g Granola
  • 500 g Iogurte (10%)
  • 1 beliscar Sal
  • 2 TSP Açúcar
  • 100 g bagas mistas
  • 4 TBSP Mel
  • 2 Talo de menta

Zubereitung

  • Faça a sua própria granola de acordo com as instruções (ou utilize a loja comprada) e armazene o resto num frasco de armazenamento ou faça um lote mais pequeno.
  • Para o labneh doce, misturar o iogurte com sal e açúcar, colocá-lo num pano coador e deixá-lo durante pelo menos 4 horas. 
  • Lavar as bagas e cortá-las ao meio ou deixá-las inteiras. Arrancar as folhas de hortelã dos caules.
  • Garnish labneh com granola, bagas, menta e mel e desfrutar como um doce pequeno-almoço ou sobremesa.

Notes

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Nährwerte

Servir: 197.5g | Calories: 360kcal | Hidratos de carbono: 32.9g | Proteínas: 7.7g | Gordura: 21.3g

Não deixe de provar o labneh doce com beterraba caramelizada ou o pudim de leite com maracujá.

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